Главная » 2018 » Январь » 17 » Крещение 2018: как правильно согреться после купания

Крещение 2018: как правильно согреться после купания

17.01.2018 в 07:48 просмотров: 344 комментариев: 0 Статьи
В предстоящую пятницу, 19 января, многие отправятся к водоемам, чтобы отдать дань традиции и окунуться в крещенскую прорубь.

Предания обещают, что, погрузившись в полынью именно в этот день, можно избавиться от заболеваний, обзавестись крепким здоровьем и улучшить свое благосостояние.

Вместо согревающего чая в термосе можно с собой взять к проруби оригинальные согревающие напитки. Каждый из них имеет в составе подсластители и специи, благодаря чему организм быстрее придет в норму после леденящих процедур.

Интернет-ресурс "Вести" также выяснили у врачей, как правильно купаться на Крещение, чтобы не заболеть. Однако, несмотря на все меры предосторожности, есть противопоказания, при которых от купания в проруби лучше отказаться.
 

Non-alcoholic глинтвейн


В турке или небольшой кастрюле подогрейте сок, специи и цедру и доведите все до кипения. Дайте напитку настояться 5-10 минут, после чего процедите и добавьте мед.
  • Красный виноградный или вишневый сок — 0,5 л 
  • Мед по вкусу
  • корица — ½ ч. л.
  • Имбирь
  • Бадьян
  • Гвоздика
  •  Цедра апельсина

В Украину идут морозы до -20 и сильный ветер

Имбирно-лимонный каркаде 

Залейте каркаде, лимон и имбирь водой, вскипятите и дайте настояться 10 минут. После процедите и подсластите медом или стевией.

  • Вода — 200 мл
  • Сушеный имбирь — ¼ ч. л.
  • Лимон — 3 дольки
  • Мед или стевия — по вкусу 

Имбирно-мятный сбитень
Вскипятите воду, после добавьте сок и цедру лимона, а также специи и мед. Дайте провариться еще пару минут, после чего накройте крышкой, дайте настояться 15-20 минут и процедите.
  • Вода — 0,5 л 
  • Мед — ¼ ст. л.
  • Молотый имбирь— ½ ч. л.
  • Половина лимона
  • Сушеная мята — ч. л.
  • Гвоздика — щепотка
  • Корица — щепотка
Комментарии 0
avatar
© Все права защищены 2015 - 2018 Sorokainfo.com