10 главных ошибок при зачатии
У кого-то забеременеть получается легко, с первого цикла, а кто-то «трудится» годами. Если вы относитесь ко второй категории и хотите увеличить свои шансы родить малыша, старайтесь не совершать этих ошибок.
1. Беременность как мания
Самое главное — это отключить голову. Хотя, по правде сказать, говорить тут легче, чем делать. Просто многие, стремясь забеременеть, только об этом и думают, только и высчитывают свои безопасные и опасные дни, только и ждут тех самых симптомов. Результат — нет ни симптомов, ни положительного теста. Маниакальное желание забеременеть только вредит этому процессу. Просто отключитесь, возьмите тайм-аут, отдохните, расслабьтесь, и всё получится!
2. Редкий секс
Бытует мнение, что для того, чтобы забеременеть, нужен перерыв: тогда мужской поток будет настолько силён, что сперматозоиды с легкостью достигнут яйцеклетки. Пары, которые верят в этот миф, делают большие перерывы перед предполагаемой овуляцией. Как результат — беременность не наступает. Все потому, что при редких половых актах подвижность сперматозоидов снижается, а значит, воздержание шансы не повышает, а понижает.
3. Частый секс
Тут же всё наоборот. Многие пары, считая, что, чем чаще, тем больше шансов, трудятся над оплодотворением по несколько раз в день. В результате и беременности нет, и близость не приносит то удовольствие, что раньше. Всё потому, что качество спермы при частых половых актах снижается, то есть в ней становится меньше сперматозоидов. Для успешного зачатия медики советуют заниматься сексом через день или каждый день за неделю до предполагаемой овуляции и в тот самый день.
4. Использование вспомогательных средств при интимной близости
Уменьшают шансы забеременеть вспомогательные средства, к примеру, смазки, поэтому, планируя ребёнка, старайтесь не использовать никакой химии.
5. Близость только во время овуляции
Как уже было сказано выше, близость должна быть не только в тот самый день, но и в дни предшествующей недели. Кроме того, овуляцию не всегда правильно считают, а ещё она по различным причинам иногда наступает в другой день. Можно, конечно, погрузиться в математические вычисления, можно обратиться за помощью к тестам на овуляцию, но лучше просто расслабиться и заниматься сексом в удовольствие.
6. Чёткое планирование
Обычно как планируешь, никогда не получается. И если вы решили, что надо обязательно забеременеть в июле, чтобы к марту родить ребёночка (потому что удобно потом в садик отдавать, в 3,5 года!), то вряд ли так выйдет. Если только в исключительных случаях! Поэтому, желая родить малыша, не стройте слишком чётких планов: меньше разочарований = меньше нервов = больше шансов увидеть на тесте 2 полоски!
7. Вредные привычки и кофе
На самом деле, не только алкоголь и курение влияют на репродуктивные системы мужчины и женщины и сказываются на зачатии, но даже такая «вредная» привычка, как кофе. Исследования показали, людям, регулярно выпивающим по чашке кофе в день, в два раза сложнее забеременеть, чем остальным. А значит, пора пересмотреть свой рацион и избавиться от штампов.
8. Лекарства
При попытке забеременеть старайтесь отказаться от максимального количества лекарств. Дело в том, что многие препараты негативно влияют на репродукцию. Например, некоторые препараты для ЖКТ могут сказываться негативно на количестве и качестве спермы.
9. Баня и перегрев
Походы в парилку так же могут помешать забеременеть. У женщины, которая напарилась в бане, яйцеклетка перегревается и слабеет. То же происходит и со сперматозоидами мужчины: они становятся вялыми и нетрудоспособными.
10. Спешка
И напоследок, зачатие — дело важное и спешки не любит. После близости лучше не лежать в кровати и нежиться, а не пренебрегать старыми действенными советами о стойке «березкой». Врачи говорят, такая процедура увеличивает шансы на 80%.
Не стоит забывать, что всегда были и будут пары, которым совершение этих ошибок не мешает зачать ребёнка. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Но если не получается, то почему бы не остеречься?
1. Беременность как мания
Самое главное — это отключить голову. Хотя, по правде сказать, говорить тут легче, чем делать. Просто многие, стремясь забеременеть, только об этом и думают, только и высчитывают свои безопасные и опасные дни, только и ждут тех самых симптомов. Результат — нет ни симптомов, ни положительного теста. Маниакальное желание забеременеть только вредит этому процессу. Просто отключитесь, возьмите тайм-аут, отдохните, расслабьтесь, и всё получится!
2. Редкий секс
Бытует мнение, что для того, чтобы забеременеть, нужен перерыв: тогда мужской поток будет настолько силён, что сперматозоиды с легкостью достигнут яйцеклетки. Пары, которые верят в этот миф, делают большие перерывы перед предполагаемой овуляцией. Как результат — беременность не наступает. Все потому, что при редких половых актах подвижность сперматозоидов снижается, а значит, воздержание шансы не повышает, а понижает.
3. Частый секс
Тут же всё наоборот. Многие пары, считая, что, чем чаще, тем больше шансов, трудятся над оплодотворением по несколько раз в день. В результате и беременности нет, и близость не приносит то удовольствие, что раньше. Всё потому, что качество спермы при частых половых актах снижается, то есть в ней становится меньше сперматозоидов. Для успешного зачатия медики советуют заниматься сексом через день или каждый день за неделю до предполагаемой овуляции и в тот самый день.
4. Использование вспомогательных средств при интимной близости
Уменьшают шансы забеременеть вспомогательные средства, к примеру, смазки, поэтому, планируя ребёнка, старайтесь не использовать никакой химии.
5. Близость только во время овуляции
Как уже было сказано выше, близость должна быть не только в тот самый день, но и в дни предшествующей недели. Кроме того, овуляцию не всегда правильно считают, а ещё она по различным причинам иногда наступает в другой день. Можно, конечно, погрузиться в математические вычисления, можно обратиться за помощью к тестам на овуляцию, но лучше просто расслабиться и заниматься сексом в удовольствие.
6. Чёткое планирование
Обычно как планируешь, никогда не получается. И если вы решили, что надо обязательно забеременеть в июле, чтобы к марту родить ребёночка (потому что удобно потом в садик отдавать, в 3,5 года!), то вряд ли так выйдет. Если только в исключительных случаях! Поэтому, желая родить малыша, не стройте слишком чётких планов: меньше разочарований = меньше нервов = больше шансов увидеть на тесте 2 полоски!
7. Вредные привычки и кофе
На самом деле, не только алкоголь и курение влияют на репродуктивные системы мужчины и женщины и сказываются на зачатии, но даже такая «вредная» привычка, как кофе. Исследования показали, людям, регулярно выпивающим по чашке кофе в день, в два раза сложнее забеременеть, чем остальным. А значит, пора пересмотреть свой рацион и избавиться от штампов.
8. Лекарства
При попытке забеременеть старайтесь отказаться от максимального количества лекарств. Дело в том, что многие препараты негативно влияют на репродукцию. Например, некоторые препараты для ЖКТ могут сказываться негативно на количестве и качестве спермы.
9. Баня и перегрев
Походы в парилку так же могут помешать забеременеть. У женщины, которая напарилась в бане, яйцеклетка перегревается и слабеет. То же происходит и со сперматозоидами мужчины: они становятся вялыми и нетрудоспособными.
10. Спешка
И напоследок, зачатие — дело важное и спешки не любит. После близости лучше не лежать в кровати и нежиться, а не пренебрегать старыми действенными советами о стойке «березкой». Врачи говорят, такая процедура увеличивает шансы на 80%.
Не стоит забывать, что всегда были и будут пары, которым совершение этих ошибок не мешает зачать ребёнка. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Но если не получается, то почему бы не остеречься?
Комментарии 0