Как предотвратить развитие посттравматического стрессового расстройства
Британские ученые выяснили, что ежедневное употребление клетчатки значительно снижает риск развития посттравматического стрессового расстройства.
Результаты научной работы представлены в журнале Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology.
Посттравматическое стрессовое расстройство - комплекс симптомов нарушения психической деятельности, возникший в результате единоразового или повторяющегося внешнего сверхсильного травмирующего воздействия на психику человека. Для посттравматического синдрома характерно состояние повышенной тревожности.
В текущем исследовании приняли участие 27 211 человек в возрасте 45–85 лет. В течение эксперимента у 1323 человек развилось посттравматическое стрессовое расстройство.
Исследователи проанализировали диету участников исследования и установили, что испытуемые, которые ежедневно употребляли два или три продукты, содержащие клетчатку, намного реже страдали от посттравматического стрессового расстройства, чем те, кто не употреблял достаточное количество пищевых волокон.
Результаты научной работы представлены в журнале Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology.
Посттравматическое стрессовое расстройство - комплекс симптомов нарушения психической деятельности, возникший в результате единоразового или повторяющегося внешнего сверхсильного травмирующего воздействия на психику человека. Для посттравматического синдрома характерно состояние повышенной тревожности.
В текущем исследовании приняли участие 27 211 человек в возрасте 45–85 лет. В течение эксперимента у 1323 человек развилось посттравматическое стрессовое расстройство.
Исследователи проанализировали диету участников исследования и установили, что испытуемые, которые ежедневно употребляли два или три продукты, содержащие клетчатку, намного реже страдали от посттравматического стрессового расстройства, чем те, кто не употреблял достаточное количество пищевых волокон.
Комментарии 0