Главная » Статьи » 2017 » Сентябрь » 29 »

Кому нельзя есть груши и почему: диетологи рассказали

29.09.2017 в 20:42 просмотров: 1136 комментариев: 0 Статьи
Диетологи рассказали о том, как лучше для здоровья употреблять груши. Ведь есть этот фрукт, несмотря на его вкус и пользу, можно не всем.

Груши могут навредить здоровью людей, имеющих в своем анамнезе сахарный диабет. Кроме того, их употребление может спровоцировать ухудшение самочувствия у тех, кто болеет синдромом раздраженного кишечника и страдает от частых диарей.

В грушах содержится много сахаров и клетчатки, и об этом не следует забывать. Диетологи рекомендуют диабетикам лакомиться не сладкими, а кисло-сладкими сортами груш, но в любом случае ограниченно. Тем, у кого имеются проблемы со стулом, по словам врачей, можно употреблять в пищу кожицу груши, или пить отвары из ее листьев.

Если у вас нет проблем со здоровьем, этот фрукт можно есть без опасений. Груши эффективны в похудении и поддерживают фигуру. Также они нормализуют артериальное давление.
Аватар king22 Yosyp Korol
Главред/Sorokainfo
Комментарии 0
avatar
© Все права защищены: Копирование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник - Sorokainfo.com 2015 - 2024