Немецкие ученые рассказали о вреде йоги
Учёными выявлена прямая связь человеческого эгоизма с современными методами медитаций. Недавно было опубликовано научное исследование, которое опровергает отказ людьми увлекающихся медитацией от собственного «я» и склонности к самопожертвованию. Данные выводы были сделаны немецкими специалистами из Университета Мангейма.
Учёные пришли к заключению, что современные методы занятий йогой, лишь увеличивают любовь к себе, сообщает портал planet-today.
В течение 15-ти недель специалисты вели оценку чувств самосовершенствования группы людей занимающихся йогой. Участникам было предложено ответить на следующие вопросы:
— Сравните себя со всеми участниками и ответьте, насколько вы хуже других;
— Считаете ли вы себя склонными к нарциссизму?
— Вы согласны, что у вас на данный момент достаточно высокая самооценка?
Далее участники эксперимента продолжили занятия йогой по обычному режиму. По окончании занятий всеми участниками было отмечено увеличение уровня самосовершенствования в сравнении с днём, проведённым без занятий.
Ещё одно исследование с участием 162 человек, занимавшихся медитацией, дало аналогичные результаты. При предложенном сравнении себя с другими участниками эксперимента, оценка самосовершенствования в результате оказалась выше, чем в дни, когда занятий не было.
Специалистами так же учитывались уровень благополучия участников и их роль в жизни. При этом была замечена прямая взаимосвязь между уровнем благополучия и уровнем самосовершенствования.
Учёные считают, что современные методы медитации и занятия йогой не выполняют свои главные задачи, а именно: достижение человеком возвышенного духовного и психического состояния, воссоединение с духом, раскрытие души. Всё это означает — отказ от своего «эго».
Учёные пришли к заключению, что современные методы занятий йогой, лишь увеличивают любовь к себе, сообщает портал planet-today.
В течение 15-ти недель специалисты вели оценку чувств самосовершенствования группы людей занимающихся йогой. Участникам было предложено ответить на следующие вопросы:
— Сравните себя со всеми участниками и ответьте, насколько вы хуже других;
— Считаете ли вы себя склонными к нарциссизму?
— Вы согласны, что у вас на данный момент достаточно высокая самооценка?
Далее участники эксперимента продолжили занятия йогой по обычному режиму. По окончании занятий всеми участниками было отмечено увеличение уровня самосовершенствования в сравнении с днём, проведённым без занятий.
Ещё одно исследование с участием 162 человек, занимавшихся медитацией, дало аналогичные результаты. При предложенном сравнении себя с другими участниками эксперимента, оценка самосовершенствования в результате оказалась выше, чем в дни, когда занятий не было.
Специалистами так же учитывались уровень благополучия участников и их роль в жизни. При этом была замечена прямая взаимосвязь между уровнем благополучия и уровнем самосовершенствования.
Учёные считают, что современные методы медитации и занятия йогой не выполняют свои главные задачи, а именно: достижение человеком возвышенного духовного и психического состояния, воссоединение с духом, раскрытие души. Всё это означает — отказ от своего «эго».
Комментарии 0