Ученые: яблоки защищают сердце от болезней

По мнению ученых, употребление в пищу свежих яблок позволит снизить риск заболеваний сердца и сосудов. Такую способность этих фруктов специалисты объясняют высоким содержанием калия и железа, которые благотворно сказываются на человеческом иммунитете.

Согласно подсчетам, если большинство людей станет регулярно есть яблоки, ежегодное количество инфарктов должно сократиться на 8 тыс.

Напомним, что употребление яблок способствует регуляции кислотно-щелочного равновесия и уровня сахара в крови, снижению артериального давления, выведению из организма мочевой кислоты, мочи и желчи, нормализует функции кишечника.