В июне будет несколько волн магнитных бурь: названы все опасные дни
В июне ожидается несколько волн магнитных бурь. Они будут разной мощности и будут иметь разное влияние на здоровье людей.
По данным Meteoagent, опасным кажется уже начало месяца. Ведь 2 числа ожидается магнитная буря, мощность которой составит 4 балла.
Читайте также: Дональд Трамп заявил во вторник, что в случае повторного избрания президентом в 2024 году он будет добиваться прекращения автоматического предоставления гражданства детям, рожденным в Соединенных Штатах от иммигрантов, находящихся в стране нелегально. Об этом УНН пишет ссылаясь на Reuters.Подробнее: Трамп пообещал отменить гражданство по праву рождения для детей иммигрантов
Однако самый острый период продлится три дня – с 18 по 20 июня. В это время вспышки на Солнце вызовут метеоудар в 5 баллов, что станет самым мощным за весь месяц.
Календарь магнитных бурь на июнь:
- 1 июня – слабый метеоудар в 2 балла.
- 2 июня – мощная магнитная буря в 4 балла.
- 3-5 июня – магнитная буря в 3 балла.
- 6-15 июня – слабый метеоудар в 2 балла.
- 16 июня – мощный метеоудар в 4 балла.
- 17 июня – слабая буря в 2 балла.
- 18-20 июня – самая мощная магнитная буря в 5 баллов.
- 21-30 июня – слабая буря в 2 балла.
Как улучшить самочувствие
В период магнитных бурь метеозависимы, пожилые люди и с хроническими болезнями могут испытывать ухудшение общего самочувствия. У них возникают мигрени, боли в суставах и мышцах, скачки давления, обострение других заболеваний. Следуйте нескольким советам, чтобы на вас не влияли метеоудары:
1. Здоровое питание. Откажитесь от жирной пищи и фаст-фуда. Потребляйте больше овощей, фруктов и зелени.
2. Откажитесь от некоторых напитков. Алкоголь и кофе точно не улучшат ваше состояние. Поэтому откажитесь от этих напитков в пользу чистой воды, травяного чая и полосы.
3. Хорошо высыпайтесь и достаточно отдыхайте. Однако не стоит спать слишком много – это отнюдь не поможет восстановиться.
4. Увеличьте время, проведенное на свежем воздухе, но будьте осторожны под прямыми солнечными лучами.
