Что будет с организмом, если бросить курить
По данным Всемирной организации здравоохранения, употребление табака провоцирует сердечно-сосудистые, хронические заболевания легких, более 20 типов или подтипов рака.
Читайте также: Психиатр рассказал, когда может возникнуть сонный паралич Подробнее: Сонный паралич, или полная мышечная атония на фоне спавшего сознания, чаще всего возникает у спящих на спине людей. Об этом рассказал врач-психиатр.
Ежегодно в мире от последствий, связанных с употреблением табака, умирают более 8 млн человек, сообщает Министерство здравоохранения.
Табак вреден и для пассивных курильщиков – среди этой категории от его вредного влияния ежегодно умирают 1,2 млн человек.
По состоянию на 2021 год более трети украинцев – 33,9% – были активными курильщиками, а полномасштабная война могла спровоцировать увеличение этого количества.
Вред организму причиняют не только привычные сигареты, но и устройства для нагрева табака, электронные сигареты.
Минздрав сообщил, что происходит при отказе от курения.
Восемь часов
Восстанавливается уровень кислорода в крови. Уровень угарного газа уменьшается вдвое.
48 часов
Остатки угарного газа выводятся из организма, легкие очищаются от слизи, улучшается вкус и обоняние.
72 часа
Проходит спазм бронхов, дышать становится легче, вы становитесь энергичнее.
2-12 недель
Улучшается кровообращение.
3-9 месяцев
Функционирование легких улучшится на 10%, исчезнут или уменьшатся кашель, хрипы, другие проблемы с дыханием.
Год
Риск сердечного приступа уменьшится вдвое по сравнению с тем, какой имел курильщик, когда курил.
10 лет
Риск смерти от рака легких уменьшится вдвое по сравнению с риском курильщика.
