Какие продукты нужно есть, чтобы не "цеплялись" болезни
Продукты питания имеют разное влияние на человеческий организм. Тогда как некоторые могут лишь нанести вред, другие приносят пользу. Так, эксперты назвали продукты, которые можно заслужено считать природными антибиотиками, защищающими от недугов.
В первую очередь специалисты выделяют чеснок и лук. Они богаты на алицин и фитонциды, которые дают противобактериальный и противовирусный эффект. Активно потреблять чеснок и лук лучше всего в период, когда повышается риск распространения различных респираторно-вирусных инфекций. Примечательно, что они могут помочь и при проблемах с пищеварительной системой или дыхательными путями.
Эффективным природным антибиотиком считается имбирь. Эксперты выявили в нем вещества, которые способны ликвидировать бактерии, вызывающие болезни желудочно-кишечного тракта.
Очень полезным считается хрен. Специалисты отмечают, что он оказывает противобактериальное из-за того, что богат на лизоцим и оливковое эфирное масло. Наиболее распространенное применение этого растения — против простуды и инфекций дыхательных путей.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Читайте также: Пока не прогнозируется изменение курса гривны, ведь Нацбанк этот процесс успешно контролирует, а золотовалютных резервов и финансовых поступлений из других стран достаточно. Подробнее: Будут ли колебания доллара и когда возможен пересмотр курса гривны Нацбанком – рассказал эксперт
В первую очередь специалисты выделяют чеснок и лук. Они богаты на алицин и фитонциды, которые дают противобактериальный и противовирусный эффект. Активно потреблять чеснок и лук лучше всего в период, когда повышается риск распространения различных респираторно-вирусных инфекций. Примечательно, что они могут помочь и при проблемах с пищеварительной системой или дыхательными путями.
Эффективным природным антибиотиком считается имбирь. Эксперты выявили в нем вещества, которые способны ликвидировать бактерии, вызывающие болезни желудочно-кишечного тракта.
Очень полезным считается хрен. Специалисты отмечают, что он оказывает противобактериальное из-за того, что богат на лизоцим и оливковое эфирное масло. Наиболее распространенное применение этого растения — против простуды и инфекций дыхательных путей.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Комментарии 0