Поход к специалисту не единственный способ: как украинцы улучшают свое ментальное здоровье
Почти половина украинцев заметили, что поход к специалисту не единственный способ улучшить свое состояние.
Читайте также: Легендарный экс-центрбек «Арсенала» Мартин Киоун, на счету которого 428 матчей за «канониров», поделился мнением о выступлениях в АПЛ украинского вингера «Челси» Михаила Мудрика. Подробнее: Легенда Арсенала КИОУН: «Мудрик – это хаотичный вихрь»
Детали
По данным результатов социологического исследования, которое британская компания Alligators Digital провела в 11 странах мира, в том числе и в Украине, в поддержке ментального здоровья также помогают ежедневные упражнения, техники дыхания, физические активности, хобби, прогулки на природе и т.д.
Так, 52% опрошенных украинцев отметили, что испытывают значительное облегчение, когда общаются с друзьями и делятся своими переживаниями.
Такую статистику объявили в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья "Ты как?", основанной по инициативе первой леди Елены Зеленской. Исследованием этой проблемы занималась британская компания Alligators Digital по заказу Третьего саммита первых леди и джентльменов, который в этом году был посвящен теме ментального здоровья.
