Врач перечислил необычные причины головной боли

Головные боли не всегда свидетельствуют о каком-либо заболевании, а могут быть связаны с изменением образа жизни. 

По его словам, первая возможная причина головных болей — это обезвоживание, которое приводит к вязкости крови и нарушению микроциркуляции.

Читайте также: Актер Дэниел Крейг в восторге от своего пребывания в роли Джеймса Бонда.  Подробнее:  Актер Дэниел Крейг гордится своим Джеймсом Бондом

Врач также отнес к фактору риска для возникновению головной боли малоподвижный образ жизни.

Еще одна возможная причина появления головной боли — душное помещение. Это объясняется недостатком в нем кислорода, избытком углекислого газа и повышенной температурой, что в совокупности приводит к сосудистым спазмам и повышению внутричерепного давления.

Кроме того, Широков посоветовал не пропускать завтрак, поскольку его отсутствие также может привести к головной боли.

По словам специалиста, необходимо гулять как минимум полчаса в день, принимать теплый или прохладный душ, расчесывать волосы и делать массаж головы. Также важно построить и соблюдать режим дня.