Врач рассказал, почему у нас выпадают волосы

Волосы — это индикатор общего состояния организма. Как сохранить их здоровье, на что следует обратить внимание, а от чего стоит отказаться навсегда, нам поведала доктор медицинских наук, профессор, практикующий врач-дерматолог Марина Анфилова.

Как рассказала «Мистеру Блистеру» врач-дерматолог Марина Анфилова, пациенты, которые приходят на прием, часто жалуются на состояние волос – тусклость, ослабленность.

– Посетители часто говорят: «Что-то у меня стали плохие волосы». А при этом у пациентки была пара-тройка мелирований, ежедневные укладки, постоянные сушки феном. И это не говоря о постоянных диетах, хронической усталости и стрессах. Мы понимаем, что все, что мы едим и пьем, и то, как и где мы живем, влияет на наш внешний вид, – утверждает врач.

По словам Марины Анфиловой, не бывает так, чтобы пациентка не придерживалась рекомендаций по здоровому питанию или сну, делала укладки несколько раз в день или завязывала тугие хвосты и волосы были в порядке.

– Может повезти с генетикой. Тогда какое-то время образ жизни не будет сказываться на волосах. Но потом наступает момент, когда их состояние ухудшается. Если есть проблемы с ногтями и волосами, анализы должен назначать трихолог. В большинстве салонов, где занимаются оздоровительными процедурами, есть свои трихологи, но они не являются врачами, часто это просто парикмахеры, которые активно занимаются оздоровлением волос, – говорит Марина Анфилова. Если есть проблема с выпадением волос, то нужно обращаться к специалисту.

Почему выпадают волосы?

Волосы выпадают, потому что пациент не получает питательных веществ, которые должны поступать в организм, чтобы волосы, ногти и кожа были в хорошем состоянии.

– Сегодня многие обращаются по поводу выпадения волос. И если проанализировать жалобы, с которыми ко мне приходят пациенты, то я могу сделать выводы, почему существует проблема выпадения волос. Многие сидят на разнообразных диетах. Есть пациенты, которые употребляют исключительно сырую пищу или не едят мяса. По моим наблюдениям, если человеку не хватает белка, то это сразу отражается на волосах. Очень влияют стресс и недосыпания. Хронические заболевания также ухудшают состояние волос, – рассказывает врач.