Как сохранить зубную эмаль на долгие годы?
Утоляющий жажду, дарящий наслаждение прохладительный напиток из минеральной или обычной воды, насыщенной углекислым газом, мы с удовольствием пьем в любое время года.
Читайте также: Ученые показали, что как недостаток, так и избыток сна отрицательно сказывается на целом ряде когнитивных функций, включая внимание, память, скорость реакции. Подробнее: Ученые назвали оптимальную продолжительность сна
Вред газированной воды для зубной эмали
Всеми любимая с детства и, казалось бы, такая безобидная вещь как газировка с легкостью её разрушает. Газировка содержит ортофосфорную, лимонную кислоты, которые разъедают зубную эмаль.
Как углекислота в таких напитках разрушает зубы?
Обычно минеральные вещества зубов и слюны находятся в балансе друг с другом. Рот и слюна обычно имеют рН от 6 до 7, но после попадания газировки на зубы он опускается ниже пяти с половиной.
Молекулы кальция и фосфата начинают вымываться из зубов и попадают в слюну. А это чревато кариесом.
Как защитить эмаль?
Конечно, отказываться от газированных напитков никто не призывает, но и зубы поберечь надо. Специалисты предлагают выход — пейте лимонады и другие газировки через трубочку.
