Главная » 2019 » Август » 30 » Лучшие антистресс-книги для арт-терапии

Лучшие антистресс-книги для арт-терапии

30.08.2019 в 18:22 просмотров: 68 комментариев: 0 Статьи
Наверняка вы слышали об арт-терапии - уникальном явлении, способном восстанавливать психику и улучшать настроения. В этой статье мы расскажем о лучших книгах по этой теме.
 

Понятие и особенности арт-терапии

Арт-терапия - это нетрадиционный метод лечения людей, заключающийся в проведении творческих занятий, в процессе которых люди избавляются от своих переживаний и даже излечиваются.
Понятие "арт-терапии" существует давно. Оно появилось в 1938 году, когда британский художник Адриан Хилл, пребывая в санатории Мидхарст в связи с лечением от туберкулёза, заметил, как рисование помогает ему выздороветь. Уже в следующем году Хилл стал преподавать в этом санатории арт-терапию - так называемое "лечение рисованием".
 

Арт терапия в работе с детьми
 

Суть арт-терапии проста: человек, занимаясь творчеством, запускает внутренние механизмы самоисцеления. Эта уникальная способность применяется при лечении людей с особенностями развития и просто для оздоровления организма.

Арт-терапией полезно заниматься в любом возрасте; она не имеет противопоказаний и рекомендована абсолютно всем людям для снятия напряжения. С её помощью негативные эмоции преобразуются в позитивные. У человека не только меняется настроение, он может даже решение своих проблем в ходе арт-терапевтических занятий.

Книги для арт-терапии

Представляем серию лучшие книги по антистрессу, которые широко применяются для занятий арт-терапией.

Е. Фарба, Ю. Милачич "Нарядная книга для настроения, или самокоучинг на каждый день"

Настроением можно управлять! Как не допускать в своё сознание негативных мыслей и круглосуточно оставаться в хорошем настроении, расскажет "Нарядная книга для настроения, или самокоучинг на каждый день". Книга научить в буквальном смысле слова управлять своим сознанием. Вы научитесь стрессоустойчивости и станете гармоничной личностью. Вы начнёте с лёгкостью решать все самые трудные задачи в Вашей жизни. И всё это - благодаря техникам арт-терапии, изложенной в издании.

М. Киселёва "Арт-терапия в работе с детьми"

Книга описывает такую важную тему, как арт-терапия в работе с детьми. Здесь описаны основные техники этого направления, принципы работы и рекомендации. Книга окажется полезной для всех без исключения: для преподавателей, психологов, врачей, родителей. Если Вы хотите, чтобы у Вашего ребёнка была здоровая психика и хорошее настроение, то эта книга - Вам в помощь!
 

Антистресс для занятых людей

Э. Фарраронс "Антистресс для занятых людей: Медиативная раскраска"

Находка для всех, кому всегда некогда уделить себе внимание. В суматохе повседневных будней мы забываем о том, что действительно важно: собственном здоровье и состоянии. "Антистресс для занятых людей: Медиативная раскраска" поможет расслабиться и снять напряжении в свободную минуту: сидите Вы на скучном совещании или находитесь в очереди к врачу. Не теряйте время даром - посвятите его полезному занятию, к примеру: раскраски от издательского дома Ранок.

Е. Тарарина "Практикум по арт-терапии: шкатулка мастера"

Книга представляет собой научно-методическое пособие, содержащее практику, упражнения, тесты для арт-терапиии. Автор издания, Елена Тарарина, готова передать своим читателям 10-летний опыт работы в сфере арт-терапии. Если Вы пока не знаете, что это за направление и как оно помогает - в этой книге Вы найдёте все ответы.

Стоит отметить, что интернет магазин книг Yakaboo.ua известен своим широким ассортиментом книг данного жанра.

Комментарии 0
avatar
© Все права защищены: Копирование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник - Sorokainfo.com 2015 - 2019