Главная » 2020 » Август » 20 » Эксперты рассказали о сезонном овоще, который снижает уровень холестерина

Эксперты рассказали о сезонном овоще, который снижает уровень холестерина

20.08.2020 в 19:37 просмотров: 242 комментариев: 0 Статьи
Ценность свеклы в наличии в ней большого количества полезных веществ. Это касается в том числе природных соединений, известных как алкалоиды. Кроме того, продукт богат флавоноидами, бета-каротином, растительными стероидами и т.д.

Об этом пишут Актуальные Новости.

За счет свеклы можно стимулировать в организме процесс очищения от токсинов. Кроме того, посредством овоща печени проще справляться с выводом последних без последствий для здоровья. Благоприятным образом продукт отражается на уровне холестерина. Всасывание последнего в кишечнике частично блокируется за счет клетчатки. Холестерин в состоянии становиться причиной закупорки артерий, что повышает риск сердечно-сосудистых недугов. Употреблять свеклу можно в сыром или запеченном виде, полезен и сок из нее, также овощ предлагается мариновать.

Людям с диабетом перед включением продукта в рацион лучше проконсультироваться с врачом.
Комментарии 0
avatar
© Все права защищены: Копирование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник - Sorokainfo.com 2015 - 2020 Яндекс.Метрика