Главная » LifeStyle » 2022 » Октябрь » 17 »

Эндокринолог рассказала, кому не стоит злоупотреблять яблоками

17.10.2022 в 20:18 просмотров: 1294 комментариев: 0 LifeStyle
Врач-эндокринолог Наталья Лазуренко отметила, что в некоторых случаях яблоки могут стать причиной неприятных и болезненных состояний.

Читайте также: Большинство из нас стремится питаться правильно, но нередко очень сложно избавиться от вредных продуктов. Особенно непросто, когда речь идет о конфетах, снеках, соусах, а также обработанных продуктах, которые являются большим "злом". Подробнее: Как легко выбросить вредные продукты из рациона: советы диетолога


Яблоки обладают многими полезными свойствами, потому что богаты на витамины и различные микроэлементы. Но для некоторых людей их употребление может предоставлять опасность.

Об этом сообщает издание Wworld.

Врач-эндокринолог Наталья Лазуренко отметила, что в этих фруктах содержатся органические кислоты, которые могут усугубить самочувствие людей с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Поэтому в таких случаях яблоками лучше не злоупотреблять. Особенно тем, у кого гастрит с пониженной кислотностью, потому что побочными эффектами может выступить изжога и болевые ощущения в животе.

Еще яблоки могут стать причиной неприятных и болезненных состояний, если в организме наблюдается дефицит ферментов и дисбиоз (нарушение кишечной микрофлоры). У людей с этими проблемами содержащиеся в яблоках углеводы способны «растормаживать бактерии», который провоцируют метеоризм, ослабление стула и другие нарушения пищеварения.
 
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Sorokainfo
Комментарии 0
avatar
© Все права защищены: Копирование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник - Sorokainfo.com 2015 - 2022